Up and down
Ich befinde mich momentan in einer Phase, in der ich mich am liebsten irgendwie mit mir selbst beschäftige. Ja... sei es beim Sport, dem ich derzeit sehr ausgeprägt nachgehe, oder auch mal daheim. Mein Schatz ist eh mehr am arbeiten, als daheim, also verbringe ich die meiste Zeit entweder auf der Couch vorm TV oder vorm Notebook... hmmm... dabei fehlt mir das Zeitverbringen mit meinen Freunden doch schon irgendwie. Aber z. B. beim Sport kann ich nicht wirklich viel mit ihnen anfangen. Früher, als ich noch jung war, da habe ich Mannschaftssport geliebt, da war ich die 1. im Tennisclub, war im Volleyballverein, spielte Fußball und überhaupt und heute bin ich einfach froh, wenn die Straße und ich alleine sind... alleine + meinem mp3-Player.
Ich besitze zwar noch keinen stylischen iPod, doch mein herkömmlicher 1GB-Player tuts auch... die 5 km alle 2 Tage hält er aus. *g* Ja, soweit ist es. Ich erinnere mich, vor 3 Jahren, da war ich jeden Tag 5 km gelaufen und es hat mir überhaupt nichts ausgemacht, bis nach einem halben Jahr dann mein Knie nicht mehr mitspielte und mein Arbeitskollege (ein SportGuru) meinte, dass ich mein Knie viel zu sehr belaste. Ich müsste meinem Körper soviel Auszeit gönnen, wie ich ihn beanspruche. Also gehe ich einen Tag laufen, mache am nächsten Tag fleißig meine Bauchmuskelübungen und dann gehe ich am nächsten Tag wieder laufen. Das hält sich... das bringt auch was... zwar tut sich am Gewicht nicht soviel, durch den Muskelaufbau, doch der Umfang von allen Problemzönchen verringert sich... Woah... bin ich gut! *g*
Nur meine Ernährung könnte noch stabiler sein. *soifz* Ich erinnere mich, als ich mit meinem Schatz vor 2 1/2 Jahren zusammen kam, da war ich noch 13 kg leichter... 13 kg (!)... da will ich wieder hin! Auf geht's!
Ich besitze zwar noch keinen stylischen iPod, doch mein herkömmlicher 1GB-Player tuts auch... die 5 km alle 2 Tage hält er aus. *g* Ja, soweit ist es. Ich erinnere mich, vor 3 Jahren, da war ich jeden Tag 5 km gelaufen und es hat mir überhaupt nichts ausgemacht, bis nach einem halben Jahr dann mein Knie nicht mehr mitspielte und mein Arbeitskollege (ein SportGuru) meinte, dass ich mein Knie viel zu sehr belaste. Ich müsste meinem Körper soviel Auszeit gönnen, wie ich ihn beanspruche. Also gehe ich einen Tag laufen, mache am nächsten Tag fleißig meine Bauchmuskelübungen und dann gehe ich am nächsten Tag wieder laufen. Das hält sich... das bringt auch was... zwar tut sich am Gewicht nicht soviel, durch den Muskelaufbau, doch der Umfang von allen Problemzönchen verringert sich... Woah... bin ich gut! *g*
Nur meine Ernährung könnte noch stabiler sein. *soifz* Ich erinnere mich, als ich mit meinem Schatz vor 2 1/2 Jahren zusammen kam, da war ich noch 13 kg leichter... 13 kg (!)... da will ich wieder hin! Auf geht's!
halbherzig - 21. Jul, 12:58
:)