Gestern Abend dann war es soweit, ich bekam mein Geschenk. Wow! Ich kann euch sagen, es war super... *g* Ich hatte ja am Mittwoch Rosen geschenkt bekommen, doch danach war mein Schatz dann eingeschlafen und wir haben es dann in gemeinschaftlichem Einvernehmen (sie schlafend, ich nickend) auf gestern verschoben. *g*

Sie hat mir So ein Teil, sieht aus wie ein geplatzter Schneebesen, gekauft, womit sie mir den Kopf massieren kann. Hammerhart... ich dachte ich sterbe, doch es war einfach genial. Dann hat sie überall im Schlafzimmer Kerzen aufgestellt gehabt, hat überall Rosen dekoriert und es war eine traumhafte Nacht... Mehr gibts dazu nicht zu sagen! ;-)

Heute hat sie Spätdienst, am We. auch Dienst, aber ich hoffe wir finden ein paar Stunden für uns, wo ich ihr dann meine Überraschung darbiete! Uiii...

Gestern war ich laufen... 5 km, mit kleinen Geheinheiten zwischendurch, weil meine Kondition im Moment = 0,5 ist. ;-) Aber es tat gut, es tat so gut, ich war gestern Abend voller elan, was mich doch selbst ein wenig überrascht hat und meinen Schatz natürlich auch. *lach*

Dann noch ein paar Bauchübungen und ich habe heute morgen - nach langer Zeit - den Gang zur Waage gewagt und festgestellt, dass ich - seit dem letzten Mal, vor etwa 8 Wochen - ca. 4 kg abgenommen habe. Es scheint zu wirken und es scheint voran zu gehen. Wahrscheinlich auch wegen meiner umgestellten Ernährung. Ich achte darauf, dass ich mir nicht mehr abends den Bauch vollschlage und dann gesättigt auf der Couch rumliege.

Es scheint zu wirken, denn mein Körper gibt mir deutlich Signale, dass es ihm so besser gefällt.

Ab gehts, weiter dafür. Heute kein Jogging, nur Übungen und morgen dann wieder das volle Programm.